Целлюлит. Причины и пути избавления
Ежедневно большинство представительниц прекрасного пола сталкиваются с такой проблемой, как целлюлит, в простонародье его называют «апельсиновая корка». Причем с такой проблемой сталкиваются не только полные женщины, худышки тоже подвержены этому заболеванию. Действительно, целлюлит это в какой-то степени болезнь. Она является следствием изменения гормонального фона организма, а также нарушения кровообращения, что в ...
Что есть на завтрак, чтобы укрепить иммунитет
Отличный способ избежать гриппа и простуды в зимний период – укрепление иммунитета путем правильного подбора продуктов на завтрак. Потребление пищи в первой половине дня обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и энергией. Несколько исследований обнаружили, что завтрак может быть эффективным способом профилактики гриппа и простуды. Люди, которые следят за первым приемом пищи, ...
Детское ожирение – чем рискует ваш ребенок?
Нарушения режима и рациона питания приводят к тому, что ребенок поправляется на глазах, и со временем пухленький малыш становится нескладным подростком. И как вы понимаете, этому превращению сопутствует масса комплексов, испорченный обмен веществ и хронические патологии уже в столь юном возрасте. Пожалуй, не найдется ни одного родителя, кто желает подобной участи ...
Тыквенная диета – вкусно, легко и полезно!
Тыквенная диета легко справится с «перевоспитанием» вашего обмена веществ. Поэтому ваши лишние килограммы сами собой уйдут! Меню с тыквой – идеальный выбор для стремящихся похудеть, к тому же полезное и вкусное. Ведь тыква превосходит большинство овощей по содержанию целебных веществ. Предложенная диета поможет вам потерять более 8-9 кг всего за две недели! Тыкву ...
Как удалить пестициды из овощей и фруктов?
Мы покупаем фрукты и овощи, и у нас, как правило, нет возможности избежать встречи с пестицидами. Распыление пестицидов может увеличить урожайность и защитить растения от болезней и вредителей. Но, к сожалению, они оказывают отрицательное влияние на наше здоровье. Как же избавиться от химии на поверхности овощей и фруктов? Просто воды ...