Весна — долгожданный сезон для каждого из нас, но для большинства людей это прекрасное время года означает, слезоточивость или сухость глаз, воспаленное горло и заложенность носа. Если вы страдаете от сезонной аллергии каждую весну, то у вас больше нет причин бояться!

Мать — Природа позаботилась, чтобы предоставить нам несколько трав, которые помогут облегчить аллергический насморк и чихание.

Ромашка — антивоспалительные свойства ромашки, помогут справиться с проблемой сухих глаз, которые часто вызывают зуд.

• Держите от трех до пяти минут охлажденные чайные ромашковые пакетики на глазах.
• Повторяйте процедуру по несколько раз в день.

Крапива — действует как антигистаминное средство и помогает уменьшить симптомы аллергии, такие как чихание и зуд глаз.

• Попробуйте  таблетки из порошка крапивы (300-500мг) или чай из листьев крапивы.
• В последнее время крапиву все чаще используют для лечения бронхитов, астмы и пыльцевой аллергии.
• Сок, полученный из корней и листьев крапивы, смешанный с медом и сахаром, снимает симптомы этих серьезных заболеваний.

Мята — является очень хорошим средством при забитых дыхательных путях.

• Улучшить дыхание, вы можете, попивая чай из свежих или сушеных листьев мяты, вдыхая ментоловый аромат, выделяемый мятой.

Тимьян — чай из тимьяна помогает при лечении кашля вызванного аллергией и оказывает успокаивающее действие на воспаленное горло.

• Это замечательное растение обладает противовоспалительным, противомикробным действием, способствует откашливанию выделениям из легких, снимает боль в груди и затрудненное дыхание.
• Он используется для лечения бронхита, бронхопневмонии, бронхиальной астмы и ларингита.

Имбирь — этот магический восточный корень поможет успокоить раздражение при воспаленном горле, и особенно считается сильным в сочетании с медом.

Сделайте чай из свежего имбиря:

• в горячую воду положите около пяти граммов свежего натертого на терке имбиря и варите в течение 10 минут.
• Процедите жидкость и положите ложку меда.
• Вместо свежего можно использовать порошок имбиря.

Chili — острый перец является источником кверцетина, биофлавоноиды которого препятствуют высвобождению гистамина и других химических веществ, которые вызывают воспаление и симптомы аллергии. Это также помогает уменьшить боль в горле.