С наступлением весны все женщины торопятся к зеркалу. Повседневный уход за кожей лица становится обязательным и дает свои положительные результаты. Весной главным этапом в уходе за кожей лица становится очищение лица.

Рекомендации по уходу за кожей лица — весной

• Рекомендуется для умывания использовать кипяченную воду, или пользоваться отварами из трав.

• Для умывания подойдут отвары из мяты, ромашки, петрушки.

• Можно из травяных отваров приготовить ледяные кубики и протирать ими лицо.

• Можно готовить паровые ванночки с добавлением трав и эфирного масла или очищать кожу лица скрабами.

• Применять скраб можно только после нанесения на кожу лица питательной и увлажняющей маски.

• Питательную маску в данном случае следует нанести на кожу вечером, а утром провести чистку.

• В уходе за кожей весной хороший скраб можно составить из теплой кофейной гущи и жирной сметаны.

• Таким скрабом следует очищать лицо в течение 10 минут круговыми движениями два раза в неделю в течение одного месяца.

• Следует полностью исключить косметику на спиртовой основе для чистки лица.

• Профессиональную чистку и шлифовку лица лучше провести в мае, так как кожа лица после зимы слишком ослаблена и агрессивные процедуры пилинга и шлифовки могут только навредить коже.

• Весной нужно выпивать максимальное количество жидкости, и увлажнять воздух в помещении, поменять косметику на увлажняющую, лучше с солнцезащитным фактором.

Рецепт скраба:

• Одна столовая ложка сметаны жирной, пол чайной ложки соли, пол чайной ложки соды, чайную ложку выжатого лимонного сока.

• Этим скрабом очищать лицо в течение 10 минут легкими движениями по массажным линиям с периодичностью 1 раз в неделю в течение одного месяца.

• Из домашних средств рекомендуют весной овсяные хлопья в виде отваров и масок.

• Геркулес восполнит недостаток витаминов и питательных веществ для кожи, придаст коже эластичность.

Питание весной необходимо всему организму.

• Большую пользу внешнему виду сделают отказ от курения, алкоголя, жирной пищи.

• Поэтому лучше очищение совместить с Великим постом, или провести пару недель на кашах и овощах.

• Использованные чайные пакетики применять в виде компрессов для удаления мешков и припухлостей под глазами.

• Каждое утро хорошо проводить гимнастику для глазных яблок.

• На ночь следует наносить крем для век.

• С первыми солнечными лучами надевайте солнечные очки, которые уберегут кожу вокруг глаз от ранних морщин, и пигментации.

• Главное правило в весеннем уходе за кожей – высыпаться.

Сон – самый главный косметолог.

Если мучает бессонница, проконсультируйтесь у врача.

А можно принимать таблетки валерианы по схеме. Первые пять дней – по возрастающей. В первый вечер одну таблетку, во второй вечер – две таблетки и так до пяти. На шестой день принимается четыре таблетки, на седьмой – три, и так до одной. Полная процедура восстановления сна составляет девять дней.

Весной приходят и веснушки.

Чтобы избавиться от них, рекомендуют отбеливающую маску:

• взбить один яичный белок со щепоткой соли и одной столовой ложки выжатого лимонного сока.
• Наложить маску на лицо тонким слоем и держать до полного высыхания.

Избавиться от веснушек также поможет сок квашеной капусты.

• Нужно смочить марлю в соке и держать на лице 10 минут.

Основная проблема весной для кожи — авитаминоз, сниженный иммунитет. Принимайте витамин С дозировкой минимум 1 грамм в день продолжительностью 10 дней. И вам не страшен весенний авитаминоз.