Каждый должен выбрать лучшую стратегию правильного ухода за кожей зимой.

Зима для нашей кожи настоящее испытание – непрерывный стресс от перемен температур, холодного ветра, сухих помещений, пыли, нехватка кислорода, толстый слой одежды и другие негативные факторы. Кожа становится сухой и чувствительной, даже напряженной, зудит и шелушится. Попробуем понять, как правильно за ней ухаживать.

1. Продолжаем увлажнять кожу, используя увлажняющие кремы для лица и тела. Увлажнение важно круглый год. Дополнительно раз в неделю скраб кожи, очищая ее от отмерших клеток и позволяя ей свободно дышать. Так же необходимо сделать скраб губ и рук, потому что их кожа зимой  страдает больше всего. Можно использовать разные скрабы  для кожи. Годится и самодельный скраб из оливкового масла и сахара или засахаренного меда.

• Одну столовую оливкового масла смешайте с одной столовой ложкой сахара или засахаренного меда, нанесите на лицо и подождите 20 минут, потом умойте лицо теплой водой. После этого всегда необходимо натирать кожу кремом.

Кожа лица будет благодарна, если раз или два в неделю ее побалуют увлажняющей маской.

2. В прохладное время, а особенно зимой, коже необходимо дополнительное питание, особенно это важно для сухой и зрелой кожи. Днем можно использовать увлажняющий крем, а на ночь выбрать крем с натуральными маслами, которые одновременно увлажняют, питают и ухаживают за кожей. Если сухость только в отдельных зонах, например на щеках, тогда можно комбинировать – на сухие места накладывать жирный крем, на остальные — увлажняющий. Заботясь о лице, необходимо помнить о коже шеи и зоны декольте.

3. При смене времен года обостряется проявление чувствительной, проблематичной кожи, это сигнал, что коже не хватает витаминов группы В, Рекомендуется применять косметические средства с витаминами группы В, есть больше полно зерновых продуктов, овощей и дополнительно употреблять витаминные комплексы – они снижают воспаление, чувствительность кожи, шелушение и зуд.

4. Если есть проблемы с расширенными капиллярами на лице, используют косметику, которая содержит, витамин К. Это помогает, если необходимо  подолгу находится на морозе и на ветру. Об особом уходе за кожей не обходимо помнить любителям зимнего вида спорта, а так же тем, у кого работа требует, зимой находится, вне помещения. Дополнительно в холодное время необходимо пользоваться защитным кремом – снаружи, на солнце, он должен быть с защитным фильтром (SPF).

5. Зрелой, сухой коже в зимний период могут понравиться процедуры с ухаживающими маслами. Для этого подойдет хорошее оливковое масло, но лучший эффект по уходу за кожей лица будет достигнут с помощью косметических масел, таких как аргановое масло, миндальное масло, масло ши, масло ночной примулы и другие. Они содержат много витамина Е – это сильный антиоксидант, который не только очень хорошо  поддерживает здоровье и эластичность кожи, но и защищает клетки кожи от загрязнения окружающей средой и воздействии вредных радикалов. Процедуры с применением теплого масла хорошо подойдут для ухода за волосами, лицом, телом, желательно уделить особое внимание сухим местам – на коленях, локтях, голенях  руках.